【症例報告#70】「背中の張り、右肩、そしてハムストリングスが超張っている!」T.Kさん 40代男性 会社員 競技自転車 東京都江東区

【症例報告#70】

「背中の張り、右肩、そしてハムストリングスが超張っている!」

T.Kさん

40代男性 会社員 競技自転車 東京都江東区

 

たなごころにも

来ている方

 

僕は1度も

たなごころでは

診たことない

 

競技自転車友達のS.Kさんから

M.c.a.を紹介されて

茨城の方に来たついでに

M.c.a.に来てくれた

 

1週間で

練習で200㎞を2回したせいで

背中の張り

右肩の痛み

そして

ハムストリングスの超張り感

 

「あさっては

300㎞走る予定なので

ガッツリお願いします!!!」

とのこと

結局最初90分の予定が

そのあとが

空いていることもあり

30分延長して

120分こってり受けて

スッキリして帰ってくれた

 

そんだけやってたら

ちゃんとメンテナンスもね