【症例報告#18】
「腰と膝が痛い!」
C.Hさん
20代男性 会社員 フットサル
このC.Hさん
フットサルを
多いとき週7してる
、、、週7って毎日やん(*_*)笑
フットサルをすると
腰と膝が痛くなる
フットサルが
大好きすぎる故
だましだましで
今までやってきた
腰の動き
しゃがみで膝が痛いなどを
事前確認
C.Hさんは
身体は180㎝くらいあるのだが
非常に痛みに弱い
けど
あたりまえながら
もがきながら
しっかり受けてもらう
そのあと確認
「お！いい感じです！」
あとは
実際フットサルやってみて
その後痛みが出るか
確認してもらうようお願いして
おしまい
後日
LINEによる報告がきた
「昨日のフットサルから
今日にかけて腰も膝も痛くないです(*^-^*)」
それはよかった
でも
週5～7やっているなら
ちゃんとケアもするんだよ～